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20 décembre 2011 2 20 /12 /décembre /2011 13:39

Booster votre assiette pour passer un hiver zen
L'intensité lumineuse d'une journée ensoleillé d'été à midi va de 50 000 à 100 000 lux. En hiver, cette luminosité baisse considérablement. Nous restons plus longtemps dans nos maisons, nos bureaux. Les conséquences de ce manque de lumière est souvent...
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Published by Christelle DALLERAC
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15 décembre 2011 4 15 /12 /décembre /2011 19:16

Se préparer aux fêtes......
Comment préparer son corps aux abus des fêtes de fin d'année ? 3 à 4 jours avant les fêtes, prendre à jeun 1 jus de citron dans de l'eau tiède, si vous avez du mal avec le goût acide rajouter une pointe de sucre roux à votre boisson. Si vous n'avez pas...
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Published by Christelle DALLERAC - dans conseils naturels
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4 novembre 2011 5 04 /11 /novembre /2011 21:21

En finir avec les vers intestinaux
Les vers et en particulier les oxyures sont capables de produire des toxines qui créent beaucoup de désordres dans l'organisme. L'idéal est de vermifuger les enfants tous les mois ou tous les deux mois. 3 jours au moment de la pleine lune. Les adultes...
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Published by Christelle DALLERAC - dans conseils naturels
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4 novembre 2011 5 04 /11 /novembre /2011 20:19

Pour lâcher prise, une petite phrase magique
Objectif Santé n°89 Nous savons bien l'importance du psychisme tant au niveau des causes, que de l'évolution et de la guérison dans la grande majorité des nos maladies. Pour autant, les autres éléments du tableau ne sont pas à négliger. Donc, pour ce...
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Published by Christelle DALLERAC - dans Divers
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12 octobre 2011 3 12 /10 /octobre /2011 18:42

Hyperactivité de l'enfant
Le diagnostic de l'hyperactivité repose sur l'évaluation de plusieurs critères : - l'enfant a du mal à se concentrer ou se déconcentre vite, - ne prête pas attention à ce qu'on lui dit, - n'arrive pas à faire correctement ce qui l'entreprend, - parle...
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Published by Christelle DALLERAC - dans conseils naturels
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26 mai 2011 4 26 /05 /mai /2011 12:29

Pour une mémoire au top
Pour bien mémoriser les informations, il faut que le cerveau fabrique des neurotransmetteurs . La dopamine et la noradrénaline permettent de stimuler l'attention et la mémorisation L'acétylcholine et le glutamat e sont impliqués dans les processus de...
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Published by Christelle DALLERAC - dans conseils naturels
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3 avril 2011 7 03 /04 /avril /2011 09:47

Maigrir intelligemment et durablement
Le surpoids n'est pas le fruit du hasard. Il s'est construit au fils des années. Se lancer aveuglement dans des régimes stricts pour perdre au plus vite vous entraîne dans un cercle de carences et de frustrations. L'issue de cette course sans fin est...
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Published by Christelle DALLERAC - dans Micronutrition
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30 mars 2011 3 30 /03 /mars /2011 19:12

Oméga 3 et la femme enceinte
L es omega 3 sont bien connus pour leurs bienfaits sur le système cardiovasculaire, l'humeur, l'inflammation. Nous parlons moins des effets positifs sur la femme enceinte. La femme enceinte a des besoins spécifiques pour le bon développement du futur...
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Published by Christelle DALLERAC - dans Nutrition
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24 janvier 2011 1 24 /01 /janvier /2011 16:59

Bleu, blanc, coeur, la filière d'une alimentation plus saine
Bleu-Blanc-Cœur rassemble toute une filière qui s’engage pour vous offrir une alimentation plus saine, plus savoureuse et plus équilibrée. Une idée simple et naturelle Il s’agit d’une association, de type loi 1901, qui a vu le jour en l’an 2000. Depuis...
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Published by association bleu, blanc, coeur
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24 janvier 2011 1 24 /01 /janvier /2011 16:52

En mars : Comment l'industrie chimique empoisonne notre assiette !
Notre poison quotidien , ou " comment l'industrie chimique empoisonne notre assiette ". Une enquête exceptionnelle signée Marie-Monique Robin ("Le monde selon Monsanto") sera diffusée le mardi 15 mars 2011 à 20h40 sur Arte, et sera suivie d'un débat....
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Published by ARTE - dans Divers
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